Per “Wellness” si intendono attività rivolte al benessere psicofisico e al trattamento delle più comuni problematiche a carico dell’apparato muscolo scheletrico come lombalgie, sciatalgie, cervicalgie e contratture, blocchi articolari o rigidità a carico della colonna vertebrale. Nello specifico si utilizzeranno:

  • massaggi e trattamenti terapeutici quali: shiatsu, massaggio sportivo, massaggio tonificante/rilassante, connettivale, miofasciale
  • attività di ginnastica individuale quale: Personale trainer,ginnastica correttiva, riabilitativa e di rieducazione funzionale post traumatica
  • corsi di gruppo: Pilates, Ginnastica Dolce e Antalgica, Training, Yoga, Tai Chi Chuan

Info

Roberta Gilardelli 
dal lunedì al venerdì, dalle ore 15.30 alle ore 19.30
Tel 02 8460919
sport@centroasteria.it

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